Little Toy Tribe

내 몸의 파워 팩

내 몸의 파워 팩 - Main image
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『내 몸의 파워 팩』은 신경과학의 요소를 활용하여 아이들이 자신의 에너지가 왜 오르내리는지, 그리고 이것이 왜 조절 장애를 일으킬 수 있는지 이해하도록 돕습니다.

이 책은 성인에게 인기 있는 '스푼 이론'과 유사한 에너지 회계의 기본을 포함하여, 신경 다양성을 인정하는 부드러운 대처 전략을 제공합니다.

이야기 전개는 어려운 사건에 대한 은유로서 '드렘린'(아이의 에너지를 '빼앗는' 그렘린)이라는 개념을 소개합니다. 이 책은 아이들에게 자신의 경험을 이해할 수 있는 언어를 제공하고, 아이가 대처하기 위해 할 수 있는 일에 대한 제안을 하며, 부모와 양육자에게도 조언과 지원을 제공합니다. 

권장 연령: 6세 ~ 10세

  • 저자: 산디아 메논
  • 형식: 하드커버
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Customer Reviews (4.7 / 5 · 3 reviews)

Julian ★★★★★

My kid actually started using the coping strategies on their own after reading the energy flow diagrams. It's rare to find a book that explains dysregulation so clearly without feeling clinical or scary.

Daniel A. ★★★★★

The way it breaks down the neuroscience of energy ebbs and flows really clicked for my son, and he’s already trying the gentle coping strategies when he feels overwhelmed. Finally something that explains the *why* behind the dysregulation instead of just telling him to calm down.

John ★★★★☆

I wish the neuroscience explanations were a bit simpler for my five-year-old, but the coping strategies themselves are gentle and effective—she’s actually starting to name her own energy shifts.