私の体のパワーパック
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『マイ・ボディ・パワーパック』は、神経科学の要素を用いて、子どものエネルギーがなぜ増減し、それがなぜ不調を引き起こすのかを理解する手助けをします。
この本は、エネルギー会計の基本（大人に人気の「スプーン理論」のようなもの）を含む、優しく神経多様性を認める対処法を提供します。
物語の流れは、困難な出来事の比喩として「ドレムリン」（子どものエネルギーを「吸い取る」グレムリン）というアイデアを紹介します。この本は、子どもが自分の経験を理解するための言葉を与え、子どもが対処するためにできることの提案をし、さらに親や養育者へのアドバイスとサポートも提供します。
推奨年齢: 6歳～10歳
- 著者: サンディア・メノン
- フォーマット: ハードカバー
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